An einer Weggabelung
Jobwechsel, neue Lebensphase, eine Entscheidung, die sich seit Monaten dreht. Wir bringen die Optionen auf den Tisch und prüfen, welche zu Ihnen passt, nicht nur zu Ihrem Lebenslauf.
Potenzialentfaltung · Coaching & Beratung
Was in Ihnen steckt, darf sichtbar werden.
Manchmal steht man sich selbst im Weg. Manchmal spürt man nur, dass mehr möglich wäre, ohne genau sagen zu können, was. Bei potential bekommen Sie Zeit und ein Gegenüber, das fragt statt zu raten, bis Sie selbst klarer sehen.
Der systemische Ansatz
Wie ich arbeite, in einfachen Worten
Systemisch heißt: Ich schaue nicht nur auf Sie allein, sondern auf das ganze Umfeld, in dem Sie sich bewegen. Familie, Team, Beruf, alte Gewohnheiten. Vieles, was sich nach persönlichem Versagen anfühlt, ergibt im Zusammenhang plötzlich Sinn.
Der zweite Grundsatz klingt fast banal und verändert trotzdem alles: Sie sind die Expertin oder der Experte für Ihr Leben. Ich kenne Ihre Situation nicht besser als Sie. Was ich mitbringe, sind Fragen, Methoden und ein Blick von außen, der Muster sichtbar macht, die man von innen leicht übersieht.
Deshalb gebe ich keine Ratschläge von der Stange. Ich arbeite mit dem, was schon da ist: Ihren Stärken, Ihren Erfahrungen, Ihren bisherigen Lösungen. Daraus entsteht ein Weg, den Sie auch dann noch gehen können, wenn ich längst nicht mehr im Raum bin.
Im Zusammenhang denkenProbleme stehen selten für sich. Wir schauen mit, was um Sie herum mitspielt.
Bei Ressourcen ansetzenNicht „Was fehlt?“, sondern „Was trägt schon, und wie nutzen wir es?“.
Wirkung statt TempoLieber drei Termine, die etwas verändern, als zehn, die nur beschäftigen.
Womit Menschen kommen
Vier Anliegen, die oft den Anfang machen
Das hier ist kein Katalog zum Abhaken. Es zeigt nur, an welchen Punkten eine Begleitung meist beginnt. Wo Sie gerade stehen, klären wir im Gespräch.
Immer wieder dasselbe Muster
Der gleiche Konflikt, der gleiche Stress, derselbe Punkt, an dem es hakt. Wir verstehen, wofür das Muster einmal gut war, und finden, was es ablösen kann.
Stärke spüren, sie aber nicht greifen
Viele kennen ihre Schwächen besser als ihre Stärken. Wir drehen den Blick und machen brauchbar, was Sie ohnehin schon können.
Als Team aneinander vorbei
Rollen unklar, Erwartungen unausgesprochen, Reibung im Alltag. In moderierten Runden wird besprechbar, worüber sonst geschwiegen wird.
Ein Verlauf, ausführlich
Wie sich eine Begleitung anfühlt
Klientin · Führungswechsel
Frau B. kam zu mir, weil sie nach acht Jahren in derselben Firma eine Teamleitung übernehmen sollte und merkte, dass sie sich davor mehr fürchtete, als sie zugeben wollte. „Ich kann das fachlich“, sagte sie im ersten Gespräch, „aber ich glaube, ich bin keine Chefin.“
Wir haben uns nicht zuerst mit Führungstechniken beschäftigt, sondern mit diesem Satz. Wo kam die Überzeugung her, keine Chefin zu sein? Es zeigte sich: ein altes Bild von „Führung“, geprägt von einem lauten, durchsetzungsstarken früheren Vorgesetzten, mit dem sie sich nie hatte identifizieren können. Solange dieses Bild galt, konnte sie nur scheitern.
„Ich musste keine andere werden. Ich durfte nur aufhören, mich an jemandem zu messen, der ich nie sein wollte.“
Über fünf Sitzungen haben wir herausgearbeitet, wie ihre Art zu führen aussehen darf: zugewandt, fragend, klar in der Sache. Zwischen den Terminen probierte sie kleine Dinge aus und brachte mit, was funktionierte und was nicht. Nach gut drei Monaten leitete sie das Team auf ihre Weise. Die Angst war nicht ganz verschwunden, aber sie stand ihr nicht mehr im Weg.
Frau B., Teamleiterin in der Medienbranche, Hamburg. Geschildert mit ihrem Einverständnis, Details verändert.
Gut zu wissen
Häufige Fragen
Ist Coaching dasselbe wie Therapie?
Nein. Coaching richtet sich an Menschen ohne behandlungsbedürftige psychische Erkrankung und arbeitet an Anliegen wie Orientierung, Stärken und Wachstum. Liegt ein therapeutischer Bedarf vor, spreche ich das offen an und verweise an geeignete Stellen.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt vom Anliegen ab. Manches klärt sich in zwei, drei Terminen. Anderes braucht eine längere Begleitung. Wir legen das gemeinsam fest und schauen regelmäßig, ob es noch passt. Kein Paketzwang.
Online oder vor Ort?
Beides. Vor Ort in Eppendorf oder per Video. Viele Verläufe mischen die Formate, je nachdem, was gerade in den Alltag passt.
Wie vertraulich ist das Gespräch?
Vollständig. Was besprochen wird, bleibt zwischen uns. Bei Team-Aufträgen vereinbaren wir vorab transparent, was an die Organisation zurückgeht.
Reden wir über das, was möglich ist.
Schildern Sie mir kurz Ihr Anliegen. Im kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir heraus, ob und wie ich Sie begleiten kann.
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